A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

MÓDULO 1 – NO IMPORTA LO QUE DIGAS, IMPORTA LO QUE TÚ MUESTRAS

• Presentación – María Paula Pereira
• ¿Por qué es importante y qué es la alimentación complementaria?

MÓDULO 2 – ¿CUÁNDO COMENZAR CON LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA?

• ¿Qué es el momento de comer?
• ¿Cuándo iniciar con la alimentación complementaria?
• Inicio precoz a corto plazo.
• Inicio precoz a largo plazo.
• Métodos para iniciar la alimentación complementaria.
• El momento perfecto para comenzar, masticando con las encías.

MÓDULO 3 – ¿TÚ POR QUÉ COMES ESO Y YO NO? EMPEZANDO CON LOS ALIMENTOS

• ¿En qué orden puedo ofrecer los alimentos?
• Cantidad de agua recomendada por día.
• Cantidad de leche entera recomendada por día.
• Cantidad de proteína animal recomendada por día.
• Lo importante es la calidad y no la cantidad.
• Recomendaciones de la AEP (Asociación Española de Pediatría) para la incorporación de alimentos.

MÓDULO 4 – ¿CÓMO ES EL PLATO IDEAL, SALUDABLE, BALANCEADO Y COMPLETO?

• La importancia del hierro
• Qué alimentos evitar antes de los 12 meses
• Plato ideal
• ¿Con qué alimento empezar?

MÓDULO 5 – ALIMENTA SIN ESTRÉS, CÓMO EVITAR ASFIXIAS

• ¿Cómo ofrecer alimentos pequeños?
• ¿Cómo ofrecer alimentos en forma de “moneda”?
• ¿Cómo ofrecer alimentos duros?
• ¿Alimentos que se deben evitar por riesgo de asfixia?

MÓDULO 6 – ¿REALMENTE ESTÁ ATORADO?

• ¿Qué son las arcadas?
• ¿Qué es el atragantamiento?
• ¿Qué es ahogamiento o asfixia?

MÓDULO 7 – COMIDA ENTRE LAS MANOS

• Corte y tamaño adecuado de los alimentos de 6 a 9 meses.
• Corte y tamaño adecuado de los alimentos de 9 a 12 meses.
• Transición de papillas a sólidos.

MÓDULO 8 – ALERGIA A LOS ALIMENTOS

• Alimentos alergénicos.
• ¿Cuándo ofrecer los alimentos alergénicos?
• Herencia de alergias.

MÓDULO 9 – ¿CUÁNTAS COMIDAS POR DÍA?

• Cantidad de comidas por día de 6 a 8 meses.
• Cantidad de comidas por día de 9 a 11 meses.
• Cantidad de comidas por día a partir de los 12 meses.

MÓDULO 10 – “CRISIS” QUE PUEDEN DISMINUIR EL APETITO DEL BEBÉ

• La salida de los dientes.
• Enfermedades.
• Angustia por separación.
• La crisis del primer año.
• Cambios de rutinas.

MÓDULO 11 – LO QUE NO DEBES OLVIDAR

• Recordatorios para iniciar la alimentación sin estrés.
• Utensilios para iniciar la alimentación del bebé.

MÓDULO 12 – PRACTIQUEMOS COMO OFRECER LOS ALIMENTOS

• Cereales.
• Legumbres.
• Papa y huevo.
• Frutas y verduras.
• Carnes.

MÓDULO 13 – MATERIAL ADICIONAL (BONOS)

• Bono 1: ¿Qué alimentos evitar antes del año?
• Bono 2: Lo que debes recordar de este curso.
• Bono 3: idea de calendario de inicio.
• Bono 4: ¿Por qué no dar azúcar a los niños al inicio de la alimentación complementaria?
• Bono 5: Imprimible diario de alimentación complementaria.

MÓDULO 14 – VIDEO RESPUESTAS

• ¿Debo quitar la leche para que coma más?
• ¿Es verdad que debo reforzar la leche con comida para que el bebé duerma toda la noche?
• ¿Debo quitar las semillas de las frutas?
• ¿Qué cereales ofrecer a los bebés?

MÓDULO 15 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?

• ¿Cómo obtener tu certificado?

(UPSELL) – JUGOS SALUDABLES DE VEGETALES

• 20 y más ideas de menú para tu bebé de 6 a 12 meses.
• Lo que debes saber para dejar de temer.

ACERCA DE LA PRODUCTORA

Desarrollado por MARIA PAULA PEREIRA, asesora de alimentación complementaria y lactancia materna, especialista en destete.

Ha realizado estudios en reconocidas instituciones como la Universidad de Stanford y Edulacta.

Una mamá que desde hace 3 años se dedicó a estudiar para ayudar a otras madres a llevar con más tranquilidad esa hermosa y caótica etapa. Informando, empoderando y acompañando en el proceso.